Tous les fruits conviennent bien sûr, chacun ses goûts ! Moi j'adore y ajouter quelques gouttes de citron vert :-)
Ingrédients :
- 1 mangue
- 3 kiwis
- 1 grenade
- 1 pomme (oui c'est pas exotique mais il m'en restait une)
- 1 citron vert
- éventuellement un peu de sucre ou sirop de canne...
Préparation :
- Pelez la mangue et coupez-la en morceaux, versez-les dans un grand bol.
- Pelez les kiwis, coupez-les en dés en retirant la partie centrale blanche et ajoutez-les dans le bol...
- Coupez la grenade en 4, récupérez les grains... faites cela sous l'eau, ce sera plus facile de les séparer de la peau blanche et cela évitera les vilaines taches ;-)
- Lavez la pomme et coupez-la en morceaux en laissant la peau.
- Mélangez délicatement le tout en ajoutant du jus de citron vert (sucrez si vous le désirez) et dégustez rapidement pour garder les vitamines...
Bon appétit :-)
elle est tellement appétissante cette salade de fruits!
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