Il me restait des bananes et des kiwis... hop un smoothie plein de vitamines :-) Je dois dire que je l'ai fait un peu épais, ça passait presque pas à la paille ! Mais c'était pour pouvoir le présenter en 2 couches séparées dans mes verres. Vous pouvez le rendre plus liquide en ajoutant plus de jus de citron par exemple ;-)
Ingrédients :
Bananes
Kiwis bien mûrs
1 jus de citron
Préparation :
Retirez la peau des bananes et coupez-les en morceaux. Mixez-les avec le jus de citron.
Versez la préparation dans les verres.
Pelez les kiwis, coupez-les en morceaux et mixez-les.
Ajoutez la préparation sur les bananes mixées.
Servez aussitôt ou placez au frais quelques minutes.
Idéal pour faire le plein de vitamines à cette saison !
RépondreSupprimerUne bonne recette de smoothie hyper vitaminé pour l'hiver...
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