Un peu de moi !

Beaucoup de salé et un peu de sucré... c'est moi et ma passion !
C'est avec plaisir que je vous accueille sur mon blog où vous retrouverez mes recettes familiales de tous les jours, simples et sans chichis ou plus élaborées pour certaines occasions !
Que vos papilles frétillent et que vos pupilles étincellent !

12 juin 2013

Smoothie au melon, fraises et citron vert




Des couleurs, des vitamines ... que demander de plus ?  Un rayon de soleil, peut-être, pour déguster ce smoothie en terrasse !


Ingrédients (2 grands verres):

  • 1/2 melon bien mûr
  • 4 à 5 fraises
  • 1 citron vert

Préparation :

  • Enlevez les pépins du 1/2 melon et coupez celui-ci en morceaux.
  • Équeutez les fraises, rincez-les et coupez-les en 4.
  • Pressez le citron vert.
  • Placez tous les ingrédients dans le bol du mixeur/blender et mixez le tout.
  • Si le smoothie vous semble trop épais, vous pouvez ajouter un peu d'eau.
  • Je n'ai pas ajouté de sucre mais à vous de voir... ;-)

Bonne dégustation !


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